自己との対話

最終更新日:2021.03.21

富山第二支店の古野です。

今日から2年ぶりの全国選抜高校野球が甲子園でも始まり、野球好きには堪らない季節になりました。
何事もなく決勝戦を迎えてほしいと思います。

さて、この1年はコロナ禍での仕事とプライベートとなり、私自身も改めて色々なコトを見直す機会と
してみました。

その中で始めたことの一つに                                       ・毎日仕事以外の振り返りをノートに書く                                        ・内容は「感謝・ワクワク・好き」の3つの感情にフォーカスする

始めたきっかけは、1人暮らしであること、コロナ禍で自分時間が急激に増えたこと、平均寿命の半分に
差し掛かり残りの人生を考えて、その時間をより質の高い時間にしたかったこと。

書き進めて最初に気付いたことは、仕事以外のことってあんまり書けないんですよね。

書けないものですから、毎日の業務や生活の中で今まで以上に自分の感情に目を向けはじめ、少しずつ
ですが自分がどんな時にワクワクするのか、何が好きなのか再認識できました。

        一例ですが、                                                        ・毎晩洗い物を必ずする(好きではないですよ)                                                                     ・切り花を飾る                                                                                ・TVを片付けて音楽を流す                                                ・会えない両親に電話をする                                                    等々

今回、自身の3つの感情にフォーカスして思ったことは、案外自身の感情が整理されていないため、1人だと気付くまでに時間がかかる。それでも1日の最後に良い感情で終われることや、自分の感情をコントロールしやすくなったことで、少しばかりプラスの感情で過ごせる時間が増えたように感じます。

お客様にも、毎日「ワクワク」「好き」もしくは「穏やか」「落ち着く」といった感情で過ごせるような
住まいを一緒に建てたいと日々考えています。でもその前に「自己との対話」で自身の感情も日々大切にし、敏感になれば、お客様との対話でもプラスの感情により気付いたり、話して頂けるのかなぁと思って
います。

ぜひ展示場で皆さんの「ワクワク」「好き」をお聞かせ下さい!

(懇意にしている陶芸家に花器の製作を依頼しワクワクしながら気長に待っています♪)